– Aldri før har vi solgt så mye jordbær så tidlig
i sesongen. Vi satte ny salgsrekord i forrige uke med 469 000 halvkilos kurver
med jordbær. Det er over dobbelt så mange som på samme tid i fjor, sier
produktsjef Cathrine Skogland i Norges største frukt- og grøntgrossist BAMA
som forteller at frem til de norske bærene kommer for fullt om en måneds tid,
brukes kvalitetsjordbær fra Belgia.
Tidlig vår
Den tidlige og varme våren i år får norske
jordbærprodusenter til å drømme om en god og tidlig sesong.
– Det er allerede norske jordbær på markedet, men de
er dyrket under tak. Vanligvis kommer de første frilandsbærene rundt
sankthans, men holder dette været seg, så starter sesongen tidligere, sier
Cathrine Skogland.
Avlingene fra Sørlandet, Vestfold og Lier er
tradisjonelt først ute, deretter følger Mjøsområdet og Trøndelag, sier han.
Utpå høsten kommer det norske jordbær fra drivhus igjen.
Forebyggende mat
Bær, frukt og grønnsaker er viktige ingredienser for
god helse. Grunnen er innholdet av antioksidanter og andre beskyttende stoffer.
Disse forebygger blant annet kreft, hjerte- og karsykdommer, leddgikt og tidlig
aldring, i tillegg til at de styrker immunforsvaret.
–Jordbær er sunt uansett hvor de kommer fra, men de
norske bærene dyrkes under tøffe forhold. Dette gjør dem sannsynligvis
gunstige med hensyn til innhold av antioksidanter. Bær er den matvaren med mest
antioksidanter, faktisk mange ganger mer enn en del grønnsaker. Antioksidanter
reduserer faren for flere alvorlige sykdommer, sier Jan Øyvind Moskaug ved
Institutt for ernæringsforskning.
– Det er 8000 forskjellige stoffer i plantebaserte
matvarer. Det er ikke noe poeng å trekke ut ett stoff og for eksempel lage
piller av det. De er avhengige av et samspill for å virke best mulig. Hadde den
norske befolkningen spist mer bær, frukt og grønnsaker, ville vi redusert
antall krefttilfeller kraftig, sier Moskaug.
Jordbær kan fryses, ikke lagres
Jordbær smaker best når de er nyplukket. De liker ikke
oppbevaring, med unntak av i fryseren. Selv under optimale lagringsforhold
mister bærene både vekt og vitamininnhold. Ved frysing blir de derimot
konservert og inneholder fortsatt mellom 70 og 100 prosent av c-vitaminene etter
seks måneder.
– Selv om de fryses, eller blir laget syltetøy av,
så er det ikke noe som tyder på annet enn en minimal nedgang i mengden
antioksidanter. Jordbær er med andre ord sunne i nesten alle former, sier
Moskaug.