Overvekt og psykiske konsekvenser

Overvekt og fedme medfører en rekke problemer, både av fysisk, psykologisk, sosial og sexologisk art. Det kan føre til dårligere helse og forringet livskvalitet.

Fedme hos barn kan resultere i en ulykkelig barndom og oppvekst. Overvektige barn blir ofte mobbet, og mange får et dårlig selvbilde som de vil slite med også i voksen alder.

Også voksne kan bli mobbet. Mange opplever å bli diskriminert på jobb eller skole, og manglende selvtillit fører ofte til at overvektige isolerer seg sosialt.

Fysiske plager ved overvekt

Hos både barn og voksne vil fedme kunne medføre praktiske vansker forbundet med dagligdagse ting som å ivareta personlig hygiene, knytte skoene, ta på seg tøyet, sykle, sette seg i en dyp lenestol og skaffe seg passende klær og sko.

Overvektige har ofte tungt for å bevege seg, så de får ikke den samme mosjon som slanke. Musklene blir svakere, samtidig som skjelettet har mer å bære på. Kroppen er derfor mer utsatt for belastning. Belastningsplager i rygg, knær og hofter er vanlig.

Sykefraværet er større hos overvektige.

Overvekt henger sammen med andre sykdommer

Overvektige voksne har økt risiko for mange sykdommer:

• aldersdiabetes (type 2 diabetes)

• blodpropper i hjertet

• blodpropper i hjernen 

• gallesten 

• urinsyregikt 

• slitasjegikt i hender, knær og hofter

• brystkreft 

• kreft i livmorhalsen 

• kreft i tykktarmen 

• kreft i nyrene

Overvektige er dessuten oftere utsatt for ryggsmerter og astma enn andre, og de er oftere uføretrygdet.

Overvektige kvinner er oftere barnløse enn sine slanke medsøstre. De er mer utsatt for plager i svangerskapet, som svangerskapsforgiftning og senabort, og de opplever vesentlig hyppigere komplikasjoner under fødselen. 

Aldersdiabetes hos yngre

Den mest overhengende helserisikoen ved fedme er  å utvikle type 2 diabetes (aldersdiabetes).

Slanking forlenger livet

Nyere studier viser at man lever lengre dersom man går ned i vekt. Dette forutsetter at man ikke går ned for mye, og at man gjør det på fornuftig vis. "Vidunderkurer" og faste- og pulverkurer, som ikke gir tilstrekkelig med næringsstoffer bør man unngå. En fornuftig slankekur kombinert med økt fysisk aktivitet vil sikre at vekttapet skjer på en forsvarlig måte. Dette resulterer i økt velvære, bedre helse og forlenget levetid.

Fett koster 

Fedme er en stor økonomisk belastning for samfunnet. Land som vi kan sammenligne oss med, bruker mellom fem og åtte prosent av helsebudsjettet til behandling av fedme. I USA er tallet ti prosent.  I tillegg kommer utgifter til behandling av høyt blodtrykk, søvnapnésyndrom, artrose ("slitasjegikt") og diabetes, indirekte forbundet med fedme. Dette er i seg selv en god grunn til å stoppe utviklingen av overvektsproblemet.

Etter et opplegg  av Arne Astrup, professor dr. med.

(Sist oppdatert: onsdag 5. juli, år 2000)

• Ernæring og overvekt

Søk i NettDoktor.no:  

© Copyright 1999 - 2008 NettDoktor.no - All rights reserved