Når lysten mangler

Når begynner den seksuelle lysten?

• Seksuell lyst og utfoldelse er en naturlig del av livet og den enkeltes tilværelse. Seksualiteten er plassert i ethvert menneske, men kommer ikke alltid like tydelig frem i alle mennesker. Vi er også forskjellig innrettet og vår appetitt på livet, livsutfoldelse og sex er forskjellig fra menneske til menneske - og forskjellig fra tid til annen.
• Selv små barn har mer eller mindre bevisst en seksuell trang.
• I puberteten skifter seksualiteten karakter og blir konsentrert mer om direkte seksuell utfoldelse, seksuelt samvær, stimulasjon og utløsning. Det er godt og naturlig!
• Lysten til seksuell utfoldelse utvikles imidlertid ikke like fort hos alle. Generelt sett er det nok slik at jenter kroppslig er tidligere utviklet enn gutter. Jentene har til gjengjeld ofte ikke den samme prestasjonstrangen som deres jevnaldrende guttevenner.
• Likevel kommer jentene litt tidligere i gang med seksuallivet enn guttene - deres første kjæreste er ofte også noe eldre enn dem selv.
  

Hvorfor mangler lysten?

Både unge og gamle kan være fornøyde og tilfredse med seksuallivet sitt, og vil nødig unnvære det. Men det kan være dager eller perioder i livet hvor lysten faller eller forsvinner - det er normalt. Selv om lysten vanligvis er størst i ungdommen og ofte langsomt daler gjennom livet, vil den for noen være nesten like stor hele livet, mens det for andre svinger litt mer. Er man litt nedfor og deprimert kan lysten ofte synke ned på "null-stadiet", før det tar seg opp igjen.

Lysten sitter i hjernen selv om det er underlivet som gir fornemmelsene. Sex har ikke nødvendigvis noe med hormoner å gjøre, og kun i svært sjeldne tilfeller skyldes manglende lyst mangel på hormoner. Hverken sprøyter, tabletter eller stikkpiller hjelper her.

Sex krever overskudd av krefter og humør, men sex gir også overskudd.

Er det forskjell på menn og kvinner?

Som på så mange andre områder er menn og kvinner også når det gjelder sex, generelt litt forskjellig innstilte. Mens mannen kan komme trøtt og småsur hjem fra jobben, sløve foran TV til siste nyhetsoversikt halvveis har bedøvet han, kan han plutselig live opp i 10 minutter når han er kommet til sengs med kona. Han får det overstått og sover trygt og godt etterpå. Kona kan i samme situasjon ha det vanskelig med å gå inn i rollen som superelskerinne. Hun mangler lysten.

Da det tilsynelatende bare er kvinnen som ikke har lyst, kan hun tro at det er henne det er noe galt med. Hun er kald eller frigid, sier man eller han. Det er selvfølgelig både urettferdig og galt. Intimitet og nærhet, noe som er en del av forspillet, er svært viktig for kvinner, og nok ofte viktigere for kvinnen enn for mannen. Uten dette forspillet "avtennes" hun, både der og da - og i lengden.

Hvordan kommer lysten tilbake?

• Først og fremst kan man prøve å snakke med hverandre under rolige forhold og kanskje finne ut hva som må til for å rette opp problemet, slik at begge igjen kan få lyst og glede av samlivet og tilværelsen sammen.
• Begge må erkjenne at de - hver for seg - har et problem de gjerne vil ha løst. Både hun og han må prøve å forstå den andre og være parat til å "ofre" noe for å få det til å fungere igjen.
• Det er hverken deg alene - eller den andre - det er noe galt med.
• Hvis kjærligheten og lysten til å leve sammen stadig er tilstede, følger resten som regel med hvis dere gjør noe med det sammen.
• Er kjærligheten der i mot død, er nok lysten også det.

Etter et opplegg av Erik Fangel Poulsen , spesialist
. Oppdatert juli 2000