Fakta om hodepine

Redaksjon: Bernt Engelsen, dr. med.

Hva er hodepine?

Hodepine er et hyppig symptom og er årsak til ca 2 prosent av alle henvendelser til allmennpraktiserende leger.

Hva skyldes hodepine?

To hovedtyper av hodepine utgjør langt de fleste tilfellene:

1. Tensjonshodepine. Dette er svært vanlig - rundt 70  prosent av befolkningen opplever en slik hodepine en eller flere ganger i livet. Tilstanden er ganske godartet og skyldes ofte dårlige arbeidsstillinger. Hodepine av denne typen kan lindres og behandles ved å korrigere arbeidsstillinger og ved fysioterapi.
2. Migrene. Denne tilstanden krever ofte spesialistbehandling.

Hodepine ses i de fleste tilfeller i forbindelse med godartede lidelser, men kan også være et symptom på alvorlig sykdom.

Noen symptomer bør føre til kontakt med legen:

Ta øyeblikkelig kontakt med lege ved plutselig hodepine, spesielt hvis smertene er ledsaget av et eller flere av følgende symptomer: endret bevissthet, kvalme, oppkast, høy feber, nakkestivhet, kramper, synsforstyrrelser eller ved problemer med å føle eller styre armer og ben.

Snarlig kontakt med lege: en bør ikke vente lenge med å kontakte lege ved langvarig hodepine eller hodepine ledsaget av hukommelsesproblemer, konsentrasjonsvansker, tretthet eller psykiske endringer.

Hvordan stiller legen diagnosen?

En så presis sykehistorie som mulig er nødvendig for at legen skal kunne avgjøre om det skal foretas videre undersøkelser og for at legen skal kunne igangsette behandling.

Hva kan man selv gjøre?

Hvis legen etter undersøkelsen ikke finner noen alvorlig underliggende årsak til hodepinen, er det noen ting man kan gjøre for å unngå flere episoder med hodesmerter:

• Unngå høyt forbruk av alkohol og tobakk.
• Sitt skikkelig på stolen og trekk ikke skuldrene opp mot hodet. Skift arbeidsstilling hyppig og juster stolens innstillinger noen ganger daglig. Lær noen lette avspenningsøvelser du kan gjøre i løpet av arbeidsdagen.
• Sørg for å få regelmessig nattesøvn.
• Unngå stress.
  

Hvilke behandlinger og hvilke medisiner kan brukes ?

Dette avhenger helt av årsaken til hodepinen. Mot lett hodepine kan man bruke smertestillende håndkjøpspreparater, for eksempel paracetamol.

Unngå midler med acetylsalicylsyre ved magesår eller generelt ubehag i magen.

Etter et opplegg av Claus Madsen, spesialist

(Sist oppdatert: mandag 17. juli, år 2000)

• Demens
• Epilepsi
• Hjernebetennelse
• Hjerneblødning
• Hjernerystelse
• Hodepine
• Meningitt (hjernehinnebetennelse)
• Migrene
• Multipel Sclerose (MS)
• Parkinsons sykdom
• Whiplash - nakkeslengskade
• Hyppig hodepine - hva kan jeg gjøre?
• Medisin - Viktig å vite når du tar medisin
• Oppkast - Slik takler du det
• Salmonella-bakterier - hvordan unngår man dem?
• Helseråd; Søvnproblemer
• Angst, depresjon og psykiske problemer
• Hjerne, hodepine og epilepsi

© Copyright 1999 - 2010 NettDoktor.no - All rights reserved