Irritabel tykktarm (Colon irritabile,     Tykktarmskatarr)

Redaksjon: Odd Helge Gilja, lege, Dr. med.

Hva er irritabel tykktarm?

En ufarlig tilstand med bevegelsesforstyrrelser og endret følesans i tykktarmen. Viser seg med symptomene magesmerter, vekslende avføring, hard mave eller diaré. Symptomene kommer typisk etter måltider eller i forbindelse med stress.

Irritabel tykktarm er hverken ondartet, smittsom eller arvelig. Den er 3 ganger så vanlig hos kvinner som hos menn.

Hvordan oppstår den?

Årsaken kjennes ikke i detalj, men det synes å være en kombinasjon av personlige faktorer og utløsende miljøfaktorer.

Hvordan oppleves irritabel tykktarm?

Symptomene kommer ofte etter at man har spist. Symptomene oppstår normalt tidlig i voksentilværelsen, og varer som regel måneder eller år.
Symptomene er:

• Ubehag eller smerter i magen. Smerten går ofte over når man har hatt avføring eller luftavgang.
• Kvalme.
• Oppblåsthet og luftavgang.
• Smerter i endetarmen eller i ryggen.
• Hodepine.
• Diaré eller hard mage, ofte skiftevis.
• Tretthet.
• Bekymring, engstelse eller frykt.
• Vanskeligheter med å konsentrere seg.
• Ofte blyanttynn avføring.
   

Hva kan man gjøre for å unngå irritabel tykktarm?

• Unngå stress.
• Opparbeide sunne kost- og livsvaner.

Hvordan stiller legen diagnosen?

• Diagnosen stilles ofte på de typiske symptomene og på enkle laboratorieundersøkelser for å utelukke at det er andre årsaker til symptomene.
• Man kan også utføre en kikkert-undersøkelse av endetarmen (koloskopi) eller tykktarmen og røntgenkontrast-undersøkelse av tykktarmen.
• Andre årsaker kan være nedsatt evne til å oppta melkesukker (Laktoseintoleranse) eller glutenallergi (cøliaki), magesår, parasitter, orm eller kronisk tarmbetennelse (ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom).
• Dersom symptomene debuterer når man er over 40-45 år, er det spesielt viktig med koloskopi for å utelukke organisk sykdom.
   

Kosten

• Drikk rikelig med vann, helst 3 liter daglig.
• Større fiberinnhold i kosten fremmer tarmfunksjonen. Fiberinnholdet skal økes gradvis slik at magen kan tilpasse seg.
• Unngå mat eller drikke som forverrer symptomene. Kaffe og melk kan være hovedårsak hos noen.
• Unngå mat som gir luftutvikling, og sterke krydder.
• Unngå store måltider og spis regelmessig.
• Før eventuelt dagbok over kosten så man vet hva som fremkaller symptomer.
• Begrens forbruket av alkohol.

Gode råd

Aktivitet og mosjon er viktig fordi det styrker tarmfunksjonen og hjelper til med å minske stress.

Varmebehandling med omslag, varmeflaske eller varmeteppe kan lindre ubehaget.

Man bør forsøke å redusere stressituasjoner i tilværelsen. Det finnes forskjellige metoder for å slappe av, for eksempel meditasjon og selvhypnose.

 
Tegn på mulig forverring

Hvis man konsentrerer seg sykelig om sine tarmfunksjoner kan man bli psykisk og sosialt invalidisert.

Sannsynlig videre utvikling

• Tilstanden kan oppstå periodevis gjennom hele livet. Symptomene kan øke eller avta og forsvinne i noen perioder. Irritabel tykktarm er ikke livstruende, og utvikler seg ikke til kreft  eller kronisk tarmbetennelse.
• Behandlingen kan normalt få symptomene under kontroll.

Etter et opplegg av Torben Nathan, Lege, Carl J. Brandt, Lege og Ove Schaffalitzky de Muckadell, Overlege Professor dr.med

(Sist oppdatert: fredag 14. juli, år 2000)

• Gallestein
• Hepatitt
• Kreft i leveren
• Kreft i magesekken
• Kronisk betennelse i bukspyttkjertelen
• Laktoseintoleranse (Melkesukkerintoleranse)
• Matvareallergi
• Magesår (sår i magesekken eller tolvfingertarmen)
• Skrumplever 
• Alkoholisme 
• Reisediaré - hva gjør jeg?
• Sur mage - hva kan det være?
• Ernæring og overvekt
• Mage, tarm og leversykdommer

Søk i NettDoktor.no:  

© Copyright 1999 - 2008 NettDoktor.no - All rights reserved

Til toppen av siden