Nettdoktor.no  








 


Irritabel tykktarm

Skrevet av Odd Helge Gilja, lege, Dr. med. i 2000.


Hva er irritabel tykktarm?

Irritabel tykktarm

En ufarlig tilstand med bevegelsesforstyrrelser og endret følesans i tykktarmen. Viser seg med symptomene magesmerter, vekslende avføring, hard mave eller diaré. Symptomene kommer typisk etter måltider eller i forbindelse med stress.

Irritabel tykktarm er hverken ondartet, smittsom eller arvelig. Den er 3 ganger så vanlig hos kvinner som hos menn.

Hvordan oppstår den?

Årsaken kjennes ikke i detalj, men det synes å være en kombinasjon av personlige faktorer og utløsende miljøfaktorer.

Hvordan oppleves irritabel tykktarm?

Symptomene kommer ofte etter at man har spist. Symptomene oppstår normalt tidlig i voksentilværelsen, og varer som regel måneder eller år.
Symptomene er:

  • Ubehag eller smerter i magen. Smerten går ofte over når man har hatt avføring eller luftavgang.
  • Kvalme.
  • Oppblåsthet og luftavgang.
  • Smerter i endetarmen eller i ryggen.
  • Hodepine.
  • Diaré eller hard mage, ofte skiftevis.
  • Tretthet.
  • Bekymring, engstelse eller frykt.
  • Vanskeligheter med å konsentrere seg.
  • Ofte blyanttynn avføring.

Hva kan man gjøre for å unngå irritabel tykktarm?

  • Unngå stress.
  • Opparbeide sunne kost- og livsvaner.


Hvordan stiller legen diagnosen?

Røntgen av tykktarm
  • Diagnosen stilles ofte på de typiske symptomene og på enkle laboratorieundersøkelser for å utelukke at det er andre årsaker til symptomene.
  • Man kan også utføre en kikkert-undersøkelse av endetarmen (koloskopi) eller tykktarmen og røntgenkontrast-undersøkelse av tykktarmen.
  • Andre årsaker kan være nedsatt evne til å oppta melkesukker (Laktoseintoleranse) eller glutenallergi (cøliaki), magesår, parasitter, orm eller kronisk tarmbetennelse (ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom).
  • Dersom symptomene debuterer når man er over 40-45 år, er det spesielt viktig med koloskopi for å utelukke organisk sykdom.

Kosten

  • Drikk rikelig med vann, helst 3 liter daglig.
  • Større fiberinnhold i kosten fremmer tarmfunksjonen. Fiberinnholdet skal økes gradvis slik at magen kan tilpasse seg.
  • Unngå mat eller drikke som forverrer symptomene. Kaffe og melk kan være hovedårsak hos noen.
  • Unngå mat som gir luftutvikling, og sterke krydder.
  • Unngå store måltider og spis regelmessig.
  • Før eventuelt dagbok over kosten så man vet hva som fremkaller symptomer.
  • Begrens forbruket av alkohol.


Gode råd

Aktivitet og mosjon er viktig fordi det styrker tarmfunksjonen og hjelper til med å minske stress.

Varmebehandling med omslag, varmeflaske eller varmeteppe kan lindre ubehaget.

Man bør forsøke å redusere stressituasjoner i tilværelsen. Det finnes forskjellige metoder for å slappe av, for eksempel meditasjon og selvhypnose.


Tegn på mulig forverring

Hvis man konsentrerer seg sykelig om sine tarmfunksjoner kan man bli psykisk og sosialt invalidisert.

Sannsynlig videre utvikling

  • Tilstanden kan oppstå periodevis gjennom hele livet. Symptomene kan øke eller avta og forsvinne i noen perioder. Irritabel tykktarm er ikke livstruende, og utvikler seg ikke til kreft eller kronisk tarmbetennelse.
  • Behandlingen kan normalt få symptomene under kontroll.


Etter et opplegg av Torben Nathan, Lege, Carl J. Brandt, Lege og Ove Schaffalitzky de Muckadell, Overlege Professor dr.med




Artikkel:      Nettdoktor:




Relevante artikler


 
 
Innholdet på NettDoktor.no er utelukkende til informasjonsbruk. Opplysningene skal ikke brukes som basis for å stille diagnoser eller fastsette behandling.

© Copyright 1999 - 2014 NettDoktor.no